月经期间可以喝绿茶吗?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经期间是可以喝绿茶的，但是不易多饮，一般它会导致铁的丢失，而且会对你的身体造成不良的现象，你要是偶尔饮用的话，是不会对你的身体造成太大的影响，但是在月经期间一定要少吃刺激性的食物，一定要作息合理，避免剧烈的运动，要保持局面的卫生。