例假时能泡脚吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

例假时能泡脚，泡脚的时候要用温热水，不能用凉水，用温热水泡脚可以促进血液循环，还可以缓解痛经的症状，泡完脚自己可以用手按摩脚底也可以缓解痛经，例假时泡脚可以缓解疲劳，应该多卧床休息，要多喝热水，可以促进新陈代谢，不要吃过辣的食物。